лечение

Методики, включенные в данную статью, разработаны для того, чтобы помочь вам думать, чувствовать, а также действовать определенным образом. Они программируют ваше подсознание, предлагая логичные и эффективные внушения, а также позитивные…

Не все страхи причиняют вред. На самом деле многие страхи даже полезны. К примеру, четырехлетний мальчик, которого не научили опасаться дорожного движения, может без опасения пробежаться перед двухтонным грузовиком так же непринужденно, как…

Исходя из представления, что юмор приносит большую пользу для психического здоровья, психотерапевты, занимающие различные теоретические позиции, все больше интересуются потенциальной ролью юмора в психотерапии и консультировании

Помощь ребенку в преодолении страха перед незнакомыми людьми можно разделить на две взаимосвязанные части. Во-первых, надо помочь ему избавиться от мыслей, которые вызывают тревогу и страх. И во-вторых, создать условия для того, чтобы у…

На вопрос «Сколько времени для ночного сна требуется здоровому человеку? » нельзя дать однозначный ответ. Действительно, в среднем этот показатель составляет восемь часов, хотя может варьироваться в довольно широких пределах