#4873
Роман
Участник

Уважаемая Olga81.
Состояния подобные вашему могут быть вызваны множеством различных причин. От гормональных нарушений, до полученных в детстве психологических травм. Нет ли у Вас расстройств функции щитовидной железы? Как проходило Ваше детство? Не было ли серьёзных конфликтов с родителями?
Для того чтобы вам помочь, прежде всего, необходимо разобраться в причинах возникновения ваших переживаний.
Вы пишите:

Обращение к психологу я считаю в этом деле не поможет, я считаю , что психолог это самоутешение себя

У вас уже был опыт обращения к психологу или психотерапевту или это только ваши предположения?
На самом деле психологическая помощь это далеко не всегда «самоутешение».
Думаю, лучшим решением в Вашем случае было бы все же обратиться за профессиональной психологической (психотерапевтической) помощью.
P.S.
На сайте есть весьма подробная статья о депрессии – возможно, найдете ответы на некоторые свои вопросы.

SQL запросов:376. Время генерации:1,149 сек. Потребление памяти:39.79 mb