просмотр Категория

Самопознание

Зачем люди носят маски? Комплекс превосходства и гиперкомпенсация.

Почему люди с ограниченными возможностями занимаются спортом, дураки стремятся продемонстрировать свой интеллект, а застенчивые товарищи ведут себя слишком вульгарно и развязно? В этой статье мы поговорим про механизм гиперкомпенсации,…

Пассивная агрессия: что это такое и как с ней бороться?

В этой статье мы обсудим особенности людей, которые любят использовать пассивную агрессию при общении. Зачем они разговаривают на языке иронии и сарказма, почему саботируют работу, не выполняют обещания, месяцами играют в молчанку? Правда…

Синдром выученной беспомощности. Как вернуть контроль над жизнью?

Что такое синдром выученной беспомощности, какие причины приводят к его формированию, как с ним бороться? Поговорим о людях, которые боятся менять свою жизнь, настолько привыкли страдать и терпеть, что не видят другого пути развития. Три…

Плохие новости. Как справиться со стрессом и тревогой?

Каждый день в мире происходит что-то плохое - разбиваются самолеты, умирают люди, государства объявляют друг другу войну. Как не потерять себя в океане негатива, снизить страх и тревогу, повысить ощущение внутреннего контроля? Поговорим в…

Нутрициология. Как еда влияет на наше настроение?

Можно ли через пищу управлять своим настроением? Опытные люди, говорят, что да. От древних мудрецов остались нам на эту тему поговорки и ставшие крылатыми выражения. Вошла в обиход фраза немецкого философа Фейербаха: «Der Mensch ist, was er…

Синдром спасателя: как перестать помогать людям себе в ущерб?

Кто такие спасатели? Это люди, которые несут на себе ответственность за весь мир, кто постоянно решает чужие проблемы, поддерживает слабых и зависимых, забывая о собственных желаниях и комфорте. Зачем? Помогая другим, спасатели чувствуют…

Кто такой невротик? 3 типа невротиков по Карен Хорни

Кто такие невротики? Это люди, зависимые от мнения окружающих, которые живут в состоянии хронической тревоги, склонны к негативизму, перфекционизму, кто не умеет говорить "нет". В этой статье мы разберем 5 характерных черт невротиков, типы…

Как найти цель в жизни?

Вы понятия не имеете, что делать со своей жизнью в 30+ лет? Перепробовали самые разные виды работ, но ничего не вдохновляет? В этой статье мы поможем найти ту самую цель, которая сделает вас счастливым и наполнит жить смыслом. Поговорим…

6 мифов популярной психологии, которые не работают

В Интернете можно найти массу советов о том, как стать счастливее, богаче и успешнее всех. В этой статье мы предлагаем развенчать самые популярные мифы и установки из психологии, которые вводят людей в заблуждение и не приносят реальной…