Вс03262017

Обновление08:40:03

Саморазвитие

Как избавиться от депрессии?

депрессия

Страдающий депрессией человек чувствует себя угнетенным, все вокруг представляется ему в мрачном свете. Зачастую депрессия сопровождается острым чувством вины, неизбывной тоской, ощущением необъяснимой безысходности и отчаяния.

Освобождение от прошлого

Освобождение от прошлогоНекоторые прошлые переживания, связанные с тяжелыми конфликтами и болезненными ситуациями, спустя долгое время продолжают беспокоить нас, служат препятствием активной деятельности и омрачают нашу жизнь, лишая ее радости.

Как повысить самооценку?

Как повысить самооценку Формирование низкой самооценки может быть вызвано самыми разными обстоятельствами. Очень часто не разобравшиеся с собственными комплексами родители передают её своим детям. Значительный вклад, могут внести насмешки сверстников над особенностями физического развития

Диалог - как ролевая игра

ДиалогДиалог — тип ролевой игры, в котором человек исследует собственные серьезные проблемы, свои отношения с людьми, конфликты, болезненные мысли и чувства, вступая с ними в диалог. Во время игры, вы озвучиваете не только себя, но и воображаемого оппонента, вслух произнося реплики то за одну, то за другую сторону.

Ролевые игры (в психологии)

Ролевые игры В ролевых играх обыгрываются и отрабатываются различные жизненные ситуации. Отрабатывая в игре свою личностную проблему, вы являетесь в ней и основным актером. На первый взгляд подобная практика может показаться искусственной, однако это не так.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Вконтакте Подписаться на новости Подписаться на новости Подписаться на новости

Популярные статьи

Условия и способы развития сюжетно-ролевой игры у…

Игра ребенка дошкольника развивается под влиянием воспитания и обучения, зависит от…

Послеродовая депрессия

Появление малыша в семье считается самым важным и значимым событием в жизни. Казалось бы,…

Первые шаги на родительском пути

Уверенность — это то, что делает родителей более решительными, сильными и ответственными…

Позитивное общение

Правильно построенное общение должно быть позитивным. Стремитесь использовать позитивные…