Пн02192018

Обновление08:40:13

Саморазвитие

Как избавиться от депрессии?

депрессия

Страдающий депрессией человек чувствует себя угнетенным, все вокруг представляется ему в мрачном свете. Зачастую депрессия сопровождается острым чувством вины, неизбывной тоской, ощущением необъяснимой безысходности и отчаяния.

Освобождение от прошлого

Освобождение от прошлогоНекоторые прошлые переживания, связанные с тяжелыми конфликтами и болезненными ситуациями, спустя долгое время продолжают беспокоить нас, служат препятствием активной деятельности и омрачают нашу жизнь, лишая ее радости.

Как повысить самооценку?

Как повысить самооценку Формирование низкой самооценки может быть вызвано самыми разными обстоятельствами. Очень часто не разобравшиеся с собственными комплексами родители передают её своим детям. Значительный вклад, могут внести насмешки сверстников над особенностями физического развития

Диалог - как ролевая игра

ДиалогДиалог — тип ролевой игры, в котором человек исследует собственные серьезные проблемы, свои отношения с людьми, конфликты, болезненные мысли и чувства, вступая с ними в диалог. Во время игры, вы озвучиваете не только себя, но и воображаемого оппонента, вслух произнося реплики то за одну, то за другую сторону.

Ролевые игры (в психологии)

Ролевые игры В ролевых играх обыгрываются и отрабатываются различные жизненные ситуации. Отрабатывая в игре свою личностную проблему, вы являетесь в ней и основным актером. На первый взгляд подобная практика может показаться искусственной, однако это не так.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Вконтакте Подписаться на новости Подписаться на новости Подписаться на новости

Популярные статьи

Родительский авторитет

Важным условием воспитания является родительский авторитет — влияние отца и матери на…

Конфликт между работой и семьей

За последние два десятилетия современная семья претерпела значительные структурные и…

Беременность у подростков

В Соединенных Штатах Америки примерно четверти всех будущих мам нет еще 19 лет, причем…

Как завоевать доверие ребенка?

Как вызвать ребенка на откровенность? Родители очень часто задают себе этот вопрос, но…