просмотр Категория

Саморазвитие

Как поддерживать отношения

Невозможно гармонично сосуществовать с другими людьми, если не следовать определенным нормам поведения, потакать своему эгоизму и не прилагать постоянных усилий к работе над собой. ...

Искусство приобретать друзей

Благополучие в обществе необходимо каждому из нас для счастья и психического здоровья. Не умея владеть своими эмоциями, мы часто испытываем затруднения при знакомстве, нам сложнее находить друзей и поддерживать с ними длительные…

Как решать проблемы и распоряжаться своим временем. Часть вторая

Удивительно, как бывают, важны для понимания проблемной ситуации события, не имеющие к ней, на первый взгляд, никакого отношения и происходившие задолго до ее возникновения или случившиеся после нее.…

Критика и конфликты

Хотя нам обычно не совсем приятна добрая дружеская критика, она на самом деле является обратной связью, несущей ценную информацию. Правильно воспринятая, критика несет в себе возможности личностного роста.

О пользе умения слушать

Представьте себе, что собеседник слушает вас в гробовой тишине, отведя в сторону глаза. Вероятно, вашим первым желанием будет немедленно прервать разговор. Вы также можете подумать, что выбрали неподходящее время и отвлекаете человека,…

Позитивное общение

Правильно построенное общение должно быть позитивным. Стремитесь использовать позитивные утверждения чаще, чем жалобы и критические замечания. Те, кто привык никогда не упускать из виду положительные стороны жизни, не только сохраняют…

Как уйти от перегрузок

Его принято считать виновником большинства болезней тела и нервов. Однако, как показывают исследования, стресс, отравляющий современную жизнь, содержит в себе и противоядие.
SQL запросов:444. Время генерации:0,985 сек. Потребление памяти:39.37 mb