просмотр Категория

Саморазвитие

Критика и конфликты

Хотя нам обычно не совсем приятна добрая дружеская критика, она на самом деле является обратной связью, несущей ценную информацию. Правильно воспринятая, критика несет в себе возможности личностного роста.

О пользе умения слушать

Представьте себе, что собеседник слушает вас в гробовой тишине, отведя в сторону глаза. Вероятно, вашим первым желанием будет немедленно прервать разговор. Вы также можете подумать, что выбрали неподходящее время и отвлекаете человека,…

Позитивное общение

Правильно построенное общение должно быть позитивным. Стремитесь использовать позитивные утверждения чаще, чем жалобы и критические замечания. Те, кто привык никогда не упускать из виду положительные стороны жизни, не только сохраняют…

Как уйти от перегрузок

Его принято считать виновником большинства болезней тела и нервов. Однако, как показывают исследования, стресс, отравляющий современную жизнь, содержит в себе и противоядие.

Хорошо сформулированный результат

В одном американском университете провели исследование: как студенты ставят цели. Выяснилось, что 80% их как-то оговаривают, но не записывают, 15% как-то записывают, и 5% записывают определённым образом. Через 10 лет сравнили зарплаты этих…
SQL запросов:440. Время генерации:1,078 сек. Потребление памяти:40.86 mb