Что делать, если ребенок злится, капризничает и выводит вас из себя?

Когда дети капризничают или психуют - это действует на нервы, сразу хочется всыпать ремня или отправить их в свою комнату, чтобы подумали о хорошем поведении. Но это неправильна позиция, из-за которой ребенок учится подавлять свои чувства,…

Мягкие навыки (soft skills), как залог успешной карьеры

"мягкие" навыки, способны сыграть ключевую роль в успешном достижении карьерных целей. Почему они так важны? Какие преимущества предоставляют? Чем они отличаются от других навыков? Вот несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам…

«Уж лучше быть одной». Почему современные женщины избегают близости?

Чем старше становится женщина, тем избирательнее ее подход к своему окружению. Круг знакомых постепенно сужается, все реже появляются новые люди, все меньше возможностей встретить того самого мужчину. И вроде бы хочется любви, эмоций,…

Как ставить цели так, чтобы легко их достигать?

Необходимо ли записывать свои цели/мечты/желания в блокнот? Нужно ли устанавливать напоминания для проверки своего прогресса? Ставить перед собой личные или профессиональные, реалистичные или нереалистичные цели? Либо же комбинировать их…

Как сохранить отношения? 4 принципа здоровой близости

Из статьи вы узнаете о том, с чего зарождаются семейные конфликты: столкновение интересов, нежелание принимать отличия друг друга, неумение договариваться. Как мы сами убиваем отношения? Бессознательные манипуляции, критика, навязывание…

Изгой в классе. Время бить тревогу?

В каждом классном коллективе всегда есть популярные дети. Это те «звездочки», на которых опирается любой учитель. Они впереди, всегда инициативны, возле них всегда много других ребят, с ними хотят дружить, сидеть за одной партой, выполнять…

Психосоматика онкологии. Техники психотерапии

Онкология - одна из самых трудных тем в работе психолога. В этой статье мы обсудим психосоматические причины возникновения онкологических заболеваний, попробуем сформировать более конструктивное восприятие травматического события и…

Что такое нунчи? Искусство предугадывать поступки других людей

Нунчи - это корейский термин, обозначающий искусство точно оценивать мысли и чувства других людей для достижения особой связи, доверия и гармонии в рамках отдельной группы или же общества в целом. Эта концепция тесно связана с эмоциональным…

Прием у детского психолога: когда необходимо обращаться к специалисту?

Статистика нескольких последних десятков лет неутешительная: в мире значительно увеличилось количество детей, страдающих расстройствами психологического характера. Некоторые родители предпочитают игнорировать существующие проблемы, списывая…

Секреты грамотного делегирования

Умение грамотно делегировать задачи - один из самых полезных навыков в арсенале хорошего руководителя. Несмотря на очевидные преимущества этого инструмента, многие люди, занимающие руководящие должности, предпочитают справляться с важной…

Коррекционная работа с агрессивными детьми

Проблема детской агрессивности неизменно волнует как родителей, так и специалистов. Материалов по работе с такими детьми разработано множество, да и на страницах нашего журнала регулярно появляются новые идеи и приемы помощи детям с…

Как быть оригинальным в любом креативном проекте?

Независимо от того, насколько развита ваша креативность, у каждого бывают дни, когда стоящие идеи просто не приходят на ум. Пишите ли вы, рисуете, поете или занимаетесь любой другой творческой деятельностью, недостаток воображения может…

Письмо самому себе в будущее: как и зачем его писать?

Вы когда-нибудь задумывались о прошлой версии самого себя, задавались вопросом, как бы тот человек отреагировал на вас сегодняшнего? Пока кто-нибудь не сделает путешествия во времени реальностью, проверить это будет невозможно. Однако у вас…

Как выучить русский язык? Руководство для школьников

Русский язык - одна из наиболее сложных для школьников дисциплин, о чем можно сделать вывод по социологическим опросам, результатам экзаменов и диагностических работ. Тем не менее, этот школьный предмет включен в число обязательных для…

Почему не везёт в личной жизни и что с этим делать?

Вы умны, общительны, обладаете приятной внешностью и статусом, но вам совершенно не везет в личной жизни? Отношения не складываются, вы наступаете на те же грабли или просто не можете довериться своим партнерам? Самое время разобраться в…

Как развить фотографическую память?

Как было бы замечательно помнить все важные детали своей жизни. Например, иметь возможность один раз взглянуть на карту и запомнить дорогу до места назначения без использования GPS или без особых усилий выучить даже самую длинную речь.…

Страх отношений: почему мы боимся любить?

Боитесь близких отношений? Переживаете, что партнер вас использует, вытянет все ваши ресурсы и бросит за ненадобностью? Мы поможем разобраться со своими страхами, изменив отношение к проблеме. Одно "но" - правда будет болезненной, поэтому…

Как выглядеть уверенным в себе, несмотря на сомнения?

Ключевой факт, который стоит знать об уверенности: в большинстве ситуаций гораздо важнее выглядеть уверенным внешне, умело скрывая внутренние сомнения. Существует несколько эффективных трюков, которые позволят излучать уверенность даже…

Как помочь первокласснику с домашним заданием

Многие родители на первых порах учебы их детей в школе контролируют процесс подготовки домашнего задания. Конечно же есть малыши, которые с самого начала серьезно подходят к домашним заданиям и делают всё прилежно. Но большинство вчерашних…

5 признаков подлинной любви

Говорят, нельзя любить человека и при этом не испытывать к нему уважения, потому что любовь – это не только про привязанность или сексуальную совместимость, но еще и про доверие в отношениях. Последнее невозможно без признания личности…

Как научиться принимать правильные решения?

Каждый день вам приходится принимать сотни решений. Совершаете ли вы хороший или плохой выбор, он варьируется от таких незначительных вещей, как покупка определенного сорта кофе, до таких важных моментов в жизни, как приобретение…

Как научиться прощать? 4 полезные техники при работе с обидой

Обида – одна из самых разрушительных эмоций, которая влияет на отношения. Как бы активно мы не прокачивали внутреннюю осознанность, не работали с техниками принятия или прощения, обида продолжает подрывать доверие в паре, влияя на наше…

Терапевтическая коммуникация в коррекционной работе с детьми

Важнейшая составляющая коррекционной работы с ребенком — создание особой терапевтической среды и установление терапевтических отношений. О значимости терапевтических отношений в работе со взрослыми написано немало. Достаточно вспомнить…

4 способа повысить продуктивность и концентрацию во время работы

Вам когда-нибудь казалось, что самые важные встречи проходят в наименее подходящее для этого время? Речь идет о естественном понижении вашей продуктивности в течение дня. Обычно это происходит в районе 15:00, когда утренняя кружка кофе…

Вся правда о браке: чем счастливые супружеские пары отличаются от несчастных?

Люди часто говорят о том, что со "своим" человеком отношения складываются легко - не нужно стараться, лезть из кожи, что-то в себе менять. Но этот тезис в корне не верен, ведь любовь может быть разной, и это не отменяет всей ее прелести.…

Как развить финансовую грамотность подростка?

Для успешного решения задач взрослой жизни необходима финансовая грамотность, и ее формирование должно начинаться задолго до получения первой зарплаты. Многие навыки, касающиеся ответственного распоряжения деньгами, доступны уже в…

4 совета, как не опустить руки перед лицом трудностей

Это происходит со всеми нами. Мы ставим перед собой амбициозные цели и в начале пути действительно мотивированны на их достижение. Однако через определенное время мотивация начинает ослабевать, и суровая реальность устраивает нам проверку…

10 вредных привычек, которые крадут у вас радость жизни!

Устали бороться с проблемами, вкладывать в дела душу и ничего не получать взамен? Мы поможем расслабиться и отыскать моменты, ради которых стоит жить. Ваша задача - отказаться от вредных привычек, что мешают получать удовольствие от жизни.…

Как правильно реагировать на капризы и истерики ребенка?

Не знаете, как реагировать на капризы и истерики своего чада? Устали от постоянного хныканья и нытья, больше нет сил быть доброй и всепрощающей мамочкой? Мы поможем побороть внутреннее раздражение, сменив гнев на милость. Читайте 4…

Как вырастить уверенного в себе ребенка? 8 советов родителям

Как помочь своему ребенку вырасти уверенным в себе? Во многом это задача родителей - научить чадо активно действовать, развивать способности, не бояться препятствий. И основа его силы всегда будет держаться на любви, похвале и поддержке со…

10 секретов счастливых отношений, или Как любить мужчину?

Говорят, мужчина ценит не столько внешность женщины, сколько свое состояние рядом с ней. Если ему хорошо - он свернет ради нее горы, но если она постоянно его контролирует, критикует, капает на мозги - пиши пропало! Ничего из таких…

Трудный подросток. Как договориться с ребенком-бунтарем?

Дети растут, меняются и однажды наступает момент, когда они вступают в подростковый возраст. Многие родители тут же ударяются в панику: что делать, если чадо не слушается, плохо учится, дерзит старшим и совсем вышло из-под контроля? Наш…

Как справиться с ленью и приступить к достижению желаемых целей?

Практически каждый человек любит время от времени позволить себя немного полениться. В умеренных количествах хороший отдых необходим для восстановления энергии и избавления от накопившегося стресса. Приятные и контролируемые вспышки лени…

Как выйти из френдзоны?

Да, дружба - это замечательно, но это не то, чего вы хотите от этой прекрасной девушки, мысли о которой не выходят у вас из головы. К сожалению, вы не первый, с кем это происходит. Иногда мы боимся сделать следующий шаг, так как чувствуем,…

Домашнее обучение: плюсы и минусы

Когда ребенок достигает школьного возраста, родителям необходимо сделать выбор между формальным образованием и домашним обучением. Данный вопрос требует серьезного рассмотрения. Вы должны тщательно изучить особенности обеих систем, чтобы…

Структурная психология

«Целое всегда больше суммы составляющих его частей» - в этой фразе слышны отголоски Гегельянства и современных теорий систем. Произнесли же ее впервые в начале двадцатого века. Она стала неписанным законом нового направления в изучении…

Личные границы в отношениях: как выстроить и отстоять?

Случалось такое, что вам в срочном порядке приходилось менять планы на выходные, потому что кому-то из знакомых вдруг понадобилась ваша помощь в решении личных проблем; вы раздражаетесь, в конце концов соглашаетесь, спешно меняете планы?…

Как снизить уровень стресса?

Стресс - это опасно. Иногда может казаться, что он помогает вам действовать на пределе возможностей и добиваться лучших результатов. Но на самом деле он лишь высасывает из вас энергию, забирая с собой счастье и другие положительные эмоции.…

Почему болеют дети? Психосоматические причины детских болезней

Нет ситуации хуже, чем когда заболевает ребенок. Бессонные ночи, походы по врачам, уколы, таблетки... и спустя 2-3 месяца болезнь возвращается снова. Может, пришло время изменить подход к лечению? В этой статье мы предлагаем рассмотреть не…

Онлайн-консультация психолога: плюсы и минусы

Мы постепенно привыкаем к тому, что онлайн-общение делает географические границы условными или вообще стирает их. Мы смотрим вебинары, делаем звонки по всему миру, участвуем в видеоэкскурсиях – и благодаря эффекту реального присутствия…

Как избавиться от перфекционизма и воплотить мечту в реальность?

Кажется ли вам, что вы никогда не сможете достичь того, чего действительно хотите? Вы стараетесь придерживаться своих целей или полностью воплотить интересные вам идеи. Но все заканчивается тем, что вы чувствуете себя немотивированным,…

Как вырастить ребенка счастливым человеком?

Счастливого ребенка могут вырастить только счастливые родители. Готовы узнать о том, как построить отношения с детьми, чтобы не покалечить их психику, закалить характер и сохранить природную индивидуальность и внутреннюю красоту? Мы откроем…

Основные принципы позитивной психологии

В то время как "традиционная" психология уделяет особое внимание аспектам человеческой психики, функционирующим неправильно, ее позитивное направление фокусируется на вещах, работающих должным образом. Здесь внимание направлено на то, какие…

Хватит слушать родителей! Как работать с ограничивающими убеждениями, которые мешают жить?

Вы не знаете, чего хотите от жизни? Вас переполняют страхи и беспокойство, да и отношения с людьми складываются не лучшим образом? Возможно, все дело в том, что с самого детства родители навязали вам уйму негативных убеждений, которые тянут…

5 побочных эффектов психотерапии

Если вы давно занимаетесь саморазвитием, ходите на психологические консультации, посещаете различные тренинги и мастер-классы по развитию отношений или выработке навыков эффективного общения – эта статья для вас. Говорят, у всего есть…

Работа с внутренней агрессией. Как перестать срываться на близких?

Чувство агрессии присуще всему живому, это эмоция, с помощью которой мы отстаиваем свои потребности, защищаем личные границы, добиваемся поставленных целей. Увы, с самого детства нас учили подавлять агрессивное поведение, загонять "зверя"…

Как укрепить отношения с любимым человеком?

Счастливые долговременные отношения не возникают сами по себе, над ними нужно работать, отдавать им свое свободное время, внимание, терпение. Существуют ли какие-то общие законы, которые укрепят вашу любовь? Да, они прячутся в мелочах,…

Как помочь ребенку добиться успехов в школе?

Возможно, вы сами до конца не осознаете, что являетесь для своих детей самым важным в их жизни учителем. Более активное участие в процессе обучения вашего ребенка повысит его шансы на успех. Если вы хотите помочь своим детям добиться…

Где найти «нормального» мужчину/женщину для серьезных отношений?

Если у вас никак не получается встретить нормального партнера, скорее всего, дело не в людях, а в вас. На ваши отношения с противоположным полом негативно влияет ваша собственная предвзятость, искаженные ожидания и неумение отделять зерна…

Как подготовить ребенка к успешной и гармоничной жизни?

Сегодняшние дети будут жить в мире, о котором нам пока ещё мало что известно. Технологии стремительно набирают темпы развития, границы общения уже фактически исчезли, благодаря интернету. Меняются разные сферы жизни: профессиональная,…

Как создать эффективный карьерный план?

Делаете ли вы свои первые профессиональные шаги после окончания университета, стремитесь получить повышение или готовитесь к большим карьерным изменениям, важно разработать эффективную стратегию по воплощению задуманного.

Как развить эмпатию, креативность и самоконтроль ребенка с помощью нейробиологии

Эмпатия, креативность и самоконтроль - важные качества, которые необходимо развивать с самого раннего возраста. Когда родители уважают автономию ребенка и его способность самостоятельно принимать решения, то это становится фундаментом для…

Как помогать ребенку делать уроки? Родительское собрание.

Для педагогов очевидно, что выполнение домашних заданий играет исключительно важную роль в успешном освоении ребенком программы. Мнение родителей по этому вопросу может существенно расходиться с мнением учителя.

Как вернуть себе мотивацию и развиваться дальше?

Что делать, если вы выгорели и больше не ощущаете особого драйва, энтузиазма и просто кайфа от жизни? Вы чувствуете себя застрявшими в рутине, и ваше существование кажется вам трясиной, в которой ничего не происходит. Какие действия помогут…

Первый год брака: как преодолеть все трудности и создать счастливую семью?

Одной из распространенных фраз, связанных с темой супружества, является высказывание о том, что первый год брака всегда самый сложный. Как преодолеть трудности, возникающие в отношениях после свадьбы? Об этом в нашей статье.

Как воспитывать ребенка, не прибегая к наказаниям?

Чтобы увидеть результаты "мягкой" дисциплины, необходимо определенное время. Однако такой подход поможет детям выработать правильные инструменты управления эмоциональным состоянием, которыми они смогут пользоваться на протяжении всей жизни

Мой Внутренний помощник

Цель методики: выявление особенностей эмоционально-личностной сферы учащегося, помощь в активизации психологических ресурсов, способствующих преодолению проблемных ситуаций, стабилизация эмоциональной сферы.

Как успешно развивать бизнес, вместе с любимым человеком?

Если изучить статистику, можно заметить, что большая часть предприятий является семейным бизнесом. Причем все чаще подобные компании управляются совместно мужем и женой. Однако счастливая семейная пара не всегда способна превратиться в…

Как перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств?

Когда на жизненном пути возникают неприятные ситуации, некоторые из них вы можете изменить, другие же необходимо просто пережить. Быть жертвой обстоятельств - значит  находиться под негативным влиянием какой-либо проблемы без возможности ее…

Как из множества идей выбрать одну и успешно ее реализовать?

3 шага, которые помогут из множества идей выбрать одну, превратить ее в цель и успешно воплотить в жизнь: долгосрочные цели - источник мотивации, определение текущей конкретной цели, разложение цели на отдельные простые задачи и их…

Стили общения в конфликтных ситуациях

В современном мире очень важно уметь спокойно и конструктивно улаживать конфликтные ситуации. Если вы четко понимаете, почему испытываете те или иные чувства и чем они вызваны, то гораздо легче справляетесь с конфликтами и налаживаете…

Манипуляции в отношениях: как распознать и защититься?

Манипулирование - проблема, которую довольно сложно обнаружить и преодолеть в рамках романтических отношений. Манипулятивное поведение может варьироваться от легкого и неосознанного до открытого и расчетливого. Манипуляции в отношениях, как…

Как воспитать НЕ избалованного ребенка: 10 эффективных рекомендаций

Многие специалисты сегодня отмечают тенденцию, подразумевающую формирование целого поколения эгоистичных и избалованных детей. Это явление тесно связано с несколькими современными проблемами. Ниже вы найдете 5 ключевых действий для…

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Гнев и злость - эмоции, чаще всего негативно влияющие на продуктивность, особенно в рамках рабочего пространства. Если в течение дня вы поймали себя на том, что ощущаете невероятное раздражение и из-за этого работаете менее эффективно,…

Как быть обаятельным и нравиться людям?

Обаяние играет важную роль в этом мире. Скрасить чей-то день, заставив его искренне смеяться. Использовать позитивный язык тела и свою уникальность для того, чтобы построить настоящие и глубокие отношения с окружающими. Легко общаться на…

Как читать людей: 4 научно обоснованных техники

Когда вы слышите слова "как читать людей", что первое приходит вам на ум? Представляете ли вы себе какого-нибудь экстрасенса, утверждающего, что он способен читать мысли людей, находящихся перед ним? На самом деле процесс чтения людей…

3 способа побороть свои страхи на пути к поставленной цели

Как я могу справиться со своими страхами? Это вопрос, который мы задаем себе постоянно. Существует ли волшебная пилюля, способная сделать нас более мужественными? Ответ - нет, по крайней мере, пока. А до тех пор единственный способ победить…

Спальная игрушка (дуду)

Когда мы говорим «спальная игрушка», далеко не всегда речь идет о плюшевом медвежонке или специальной кукле, которая называется «дуду»*. Неразлучным спутником вашего малыша при отходе ко сну может стать просто лоскуток ткани от маминой…

Фобии и страхи у детей — как могут помочь родители?

Страх — базовая эмоция, которая сопровождает человека всю его жизнь. Страх предупреждает нас о грозящей опасности, позволяя к ней приспособиться или свидетельствуя о том, что мы не готовы к той или иной ситуации. Фобия — это тревога, более…

Психодрама в работе школьного психолога

Создателем метода психодрамы является Дж.Л. Морено. Существует довольно много определений этого метода. Одним из наиболее полно раскрывающих его содержание определением является следующее: психодрама — метод групповой психотерапии,…

7 способов, как привить ребенку любовь к чтению

Один из способов приятно провести время - взять в руки книгу, уютно устроиться в кресле и на время сбежать от реальности в другое место, время или даже иной мир. На страницах разнообразных литературных произведений вы можете найти свои…

Ребенок отказывается от еды — что делать родителям?

Анорексия, как известно, это частичный или полный отказ от пищи. Некоторые формы анорексии возникают в сложные периоды жизни ребенка — когда его отнимают от груди, когда его ведут в ясли, к кормилице или няне, когда он чем-то болеет.

5 небольших изменений, которые помогут стать более энергичным и продуктивным

Существует множество элементов, ассоциирующихся с высоким уровнем продуктивности. Спросите любого человека о том, как быть продуктивным, и в ответ вы, скорее всего, услышите множество предложений. Но на самом базовом уровне…

Как общаться с людьми, мнение которых вы не разделяете

Вести диалог с теми, чьи взгляды кажутся вам неправильными, в современных реалиях крайне сложно, но иногда это просто необходимо. Вот несколько рекомендаций и трюков, способных сделать подобный разговор гораздо более простым.

Воспитание ответственности у детей

Каждый хочет вырастить детей, которые превратятся в ответственных взрослых личностей, но это не произойдет само по себе. Необходимо обучать детей тому, что подразумевается под словом ответственность. Это можно делать различными способами,…

5 эффективных способов мотивировать себя на достижение цели

Мы все становимся экспертами, когда речь заходит о постановке целей. В наших планах мы легко можем справиться с десятком задач за один день, а к концу месяца и вовсе достичь чего-нибудь невероятного. Но правда заключается в том, что ставить…

Наказание как метод воспитания детей

Иногда родители не решаются наказать ребенка из страха показаться ему несправедливыми, а порой — боясь, что малыш их разлюбит. Когда размыта граница между эффективным наказанием и таким, которое причинит ребенку страдания, становится трудно…

Почему ребенок боится?

Проблема детских страхов беспокоит многих родителей. Папы и мамы задаются вопросом: если ребенок боится некоторых вещей, это норма или патология? В каких случаях стоит обратиться за помощью к специалистам и что можно сделать самим?…

4 интересных творческих навыка, которые можно освоить онлайн

Эта статья посвящена развитию креативных навыков. Если вы давно мечтали стать частью какого-либо интересного проекта или реализовать собственные идеи, тогда начните прямо сейчас развивать свои творческие способности. Вот четыре навыка,…

Истерики, приступы гнева и ярости у ребенка – что делать родителям?  

Истерики, приступы гнева, или ярости, часто случаются в период систематического отказа, то есть с полутора до трех лет: детям нужно еще время, чтобы научиться укрощать, обуздывать приливы чувств.

Как стать успешным фрилансером?

Считаете, что готовы сделать первый шаг и попробовать реализовать себя в области фриланса? Как вариант карьерного пути, набирающий все большую популярность, фриланс со стороны может казаться настоящим раем

Как поддержать ребенка-дошкольника?

Поведение вашего ребенка в детском саду ни в коем случае не должно отражаться на ваших с ним отношениях и на обращении с ним дома. Никогда не наказывайте его за то, что он «безобразничает» в саду. Это не входит в ваши обязанности, да и…

Застенчивость: недостаток ли это?.. И как ее преодолеть?

Что делать, если в гостях и дома, в школе и на прогулке ребенок постоянно смущается, опускает глаза и краснеет? На первый взгляд, в этом нет ничего страшного. Однако болезненная застенчивость может стать серьезным препятствием в жизни.

Почему ребенок врет и что с этим делать?

Для того чтобы лгать, надо довольно хорошо владеть языком и речевыми навыками. Ребенок, который часто лжет, прекрасно понимает, что речь — всего лишь отражение реальности, но способна эту реальность и исказить. А еще ложь предполагает…

Секс в браке: как вернуть страсть в отношения супругов?

Что делать, если в отношениях есть любовь, но нет секса? Когда партнер остается привлекательным и родным, но сексуальное желание исчезает? Наша статья объяснит причины этого странного явления и научит, как снять сексуальные блоки, чтобы…

Скрытые причины женского одиночества

Как выйти замуж, если попадаются не те мужчины? Что делать, если работа съедает все силы, не оставляя времени на личную жизнь? И классическое: можно ли влюбить в себя человека, если вы сами себя не любите? Оказывается, все эти вопросы имеют…

Как правильно хвалить ребенка — советы психолога

Содержание: Опасность передозировки Отметить каждого От души и за дело Приятное с полезным Памятка для родителей Даже такое простое действие, как похвала, требует компетентности, понимания психологических законов общения и восприятия.…

Как закончить отношения правильно?

Содержание: 1. Учитывайте продолжительность ваших отношений 2. Не исчезайте без объяснений 3. Будьте конкретным 4. Честность - лучшая политика 5. Предоставьте человеку пространство после расставания Если вы читаете этот текст, то,…

Что делать если ребенок плохо пишет диктанты?

Этот вопрос чаще всего волнует родителей второклассников. В первом классе ребенок мало-помалу освоил чтение и письмо, теперь он может прочитать текст, медленно, но верно списать упражнение из учебника. А вот с диктантами беда: слова не…

Как найти свою вторую половинку?

Содержание: 1. Узнайте свои шаблоны. 2. Подумайте дважды о «своём типе» человека. 3. Выйдите за пределы зоны комфорта. 4. Выключите своего внутреннего критика. Из всех вещей, связанных с любовью и отношениями, возможность найти…

Как стать умнее, уделяя этому всего 5 минут в день?

5 действий, не требующих много времени, но эффективно развивающих умственные способности: составление списков, объяснение новых понятий и концепций простыми словами, решение головоломок и логических задач, расширение зоны комфорта,…

Тест Тулуз-Пьерона в Excel

Название: Тест Тулуз-Пьерона в Excel Формат: xls (rar архив) Размер: 186 Кб В архиве: Excel-файл для обработки теста Тулуз-Пьерона Цель методики: выявление способности к произвольной концентрации внимания Для тех кто, часто использует…

Домашнее насилие

В статье описываются характерные черты насильника. Анализируются причины, по которым жертва не может разорвать такие отношения. Даются советы, как вести себя с домашним насильником.

Прокрастинация: от теории к практике

Многие из нас хоть раз в жизни сталкивались с непреодолимым желанием отложить важное дело на потом. Когда перед нами возникает необходимость выполнения серьезного дела или задания, бывает так, что у нас тут же появляется желание посмотреть…