О чем необходимо помнить будущим мамам и папам

 

Будущим мамам и папам необходимо обратить внимание на некоторые особо важные моменты. Каждый человек строит свою жизнь так, как он считает нужным, иное дело — зарождение новой жизни, которая целиком и полностью в вашей власти. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не отставал как в физическом, так и психическом развитии, необходимо придерживаться перечисленных ниже рекомендаций.

Зародившийся организм хрупок и беззащитен, восприимчив к любому воздействию извне, поэтому будущим родителям надо в корне пересмотреть свой стиль жизни и настроиться на волну, так необходимую ребенку для его нормального развития.

Алкоголизация. Любое токсическое воздействие на зарождающийся организм ведет к страшным последствиям. По статистике, до 75 % детей рождаются неполноценными у пьющих родителей, 82 % — у родителей, употребляющих наркотические вещества. Физические уродства наблюдаются у новорожденных, чьи матери во время беременности принимали лекарственные препараты.

Трезвое зачатие — закон для желающих иметь здорового ребенка. В средние века во Франции детей с дефектами или уродствами называли «карнавальными детьми», а в аристократических кругах — «детьми легкого ужина» (ужин с вином). Английские рабочие называли таких малышей «воскресными детьми» (зарплата выдавалась в субботу, этот день был временем посещения питейных заведений). У славян в древние времена новобрачным запрещалось пить вино, многие народы во всем мире также придерживались этого правила. На Кавказе до настоящего времени сохранен данный обычай — и это мудрая традиция. Женщине алкоголь противопоказан на протяжении всей беременности и в период кормления ребенка грудью.

Курение. У курящих матерей очень часто рождаются физиологически незрелые дети, в большинстве случаев это также гарантирует рождение потенциального курильщика. Никотин может вызвать судороги у плода и преждевременные роды. Опасно для развивающегося организма и пассивное курение (присутствие беременной женщины в помещении, где курят).

Наркотики. Еще более грозная опасность для ребенка — наркотическая зависимость родителей, особенно матери. У женщины, употребляющей наркотики, как правило, рождается нежизнеспособный ребенок. Если же он выживает, то испытывает потребность в наркотике. У него существует выраженная психическая и физическая зависимость (он возбужден, плачет, не спит ночами или угнетен, пассивен, реакции замедленные, наблюдается прерывистое дыхание, возникают перебои в сердце, поносы, потеря сознания), то есть наблюдаются симптомы так называемой ломки.

Лекарственные препараты. Нежный росток жизни особенно чувствителен к лекарственным воздействиям, поэтому женщине на период беременности желательно полностью отказаться от лекарств, если только они ей не жизненно необходимы. В 50—60-х годах прошлого столетия в Америке беременным женщинам назначали «безобидный» снотворный препарат — талидомид, и это привело к настоящей трагедии. «Несколько тысяч детей родились без пальцев, с изуродованными руками и ногами или без рук и ног» (журнал «Англия», 1988, № 4). В Японии препарат куиноформ, который беременные женщины принимали при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, вызвал у младенцев «эпидемию» смона (болезни, сопровождающейся параличом ног, потерей зрения). Пострадало более 20 ООО человек. Многие лекарственные препараты оказывают» иммунодепрессивное действие на организм женщины и ведут к преждевременным родам (в настоящее время увеличилось число матерей, находящихся в стационаре с целью сохранения беременности из-за риска ее прерывания).

Спокойная и радостная обстановка в период зачатия. Начало жизни должно быть светлым и радостным. Зачатие и развитие в счастливой, защищенной от внешних вмешательств и стрессовых воздействий обстановке — залог рождения здорового и полноценного малыша. Такой ребенок имеет значительные преимущества в развитии перед нежеланным малышом, особенно в эмоциональной сфере.

Вредные факторы производства. Разрушающее действие на детородные органы женщины и на течение беременности оказывают вибрация, тряска, электромагнитное и рентгеновское излучения, работа с токсическими веществами.

Физическая нагрузка. Безусловно, полезны физические нагрузки, которые приносят женщине радость и удовольствие: плавание, прогулки и посильная работа на свежем воздухе, танцы.

Нервные нагрузки. Нервно-психические перегрузки, длительные и затяжные стрессы опасны на протяжении всего периода беременности, но особую опасность они представляют в период зачатия и первые 2—3 месяца беременности. Это может повлечь за собой как физические уродства, так и психические расстройства у ребенка.

Эмоциональное состояние женщины. Мама — связующее звено между ребенком и окружающим ее миром, через нее к малышу поступает извне либо положительная, либо отрицательная информация. Еще до рождения у ребенка начинают функционировать нервная система, слуховой, вестибулярный аппарат, осязание, другие органы и системы. Малыш слышит стук материнского сердца, ее голос и голос окружающих, музыку, внешние звуки. Есть наблюдения, что если женщина, ожидающая младенца, переживает приятные минуты в работе, творчестве, проявляет свои таланты, то это благотворно сказывается на развитии способностей ребенка. Негативные эмоции несут малышу негатив, страх и неуверенность.

Питание. Бытует мнение, что «мама должна есть за двоих». Нередко это ведет к перееданию, награждает женщину избыточным весом, а ребенка — малой подвижностью, что ведет к плохому развитию и незрелости. Плод должен «добывать» пищу, брыкаясь и шевелясь. Наблюдения в клинике акушерства и гинекологии св. Марии (Лауежье, пригород Парижа) показали, что беременные женщины, питавшиеся по системе Поля Брэгга и отказывавшиеся от приема пищи один раз в неделю, производили на свет крепких и здоровых младенцев. Во время разгрузочного дня малыши энергично пинались и барахтались — занимались физкультурой, активно добывая себе «хлеб». Необходимо позаботиться о правильном и полноценном питании матери, а соответственно, и ребенка. Нередко изменение вкуса женщины говорит о недостатке строительного материала для развития плода. Особые желания беременной у казахов, например, называются талгак, и для отца великая честь — удовлетворить желания матери, какими бы необычными они ни были.

Половая жизнь. Воздержание после зачатия, которое определено традициями некоторых народов и религий, находит поддержку у врачей, физиологов, неонатологов, педиатров. Организм матери постепенно привыкает к зарождению новой жизни. На Востоке говорят: «Семя должно прижиться и дать всходы…», «Отец, посеявший семя, обязан его и оберегать…».

Физическая форма. Физическая слабость, неподготовленность будущей матери усложняют течение беременности и родов. Женщина должна быть сильной, ведь «только сильная мать родит сильного воина» (из правил жителей Спарты). Хорошая физическая подготовка позволяет родам пройти легко и безболезненно.

Срок родов. Скорость созревания плода и сроки рождения ребенка — явления индивидуальные. Усредненный срок беременности (280 дней) является лишь ориентиром для оценки зрелости (доношенности) плода (родившиеся ранее указанного срока считаются недоношенными, позднее — переношенными). Как показывает практика, зрелый ребенок может родиться и через 251 день, и через 312. Природа точно знает, когда малышу необходимо появиться на свет, и никогда не задерживает его появление.

Страх перед родами. Неизведанное, а потому заранее страшное представление о родах держит женщину в напряжении и постоянном стрессовом состоянии, что может способствовать нарушению нормального физиологического протекания родов. Тревога и страх ведут к судорожным сокращениям мышц, неумению расслабляться и отдыхать, правильно дышать, что усугубляет боли и усложняет протекание родов. Индейцы Северной Америки, многие африканские народы сохраняют культ радостного ожидания родов: в этот период женщина поет веселые песни, общается с родственниками, танцует. Такой настрой способствует легким и безболезненным родам. Если супруги вместе ожидают начало родов и мужчина всячески помогает женщине подготовиться к ним, это обеспечивает естественный ход процесса и рождение здорового малыша.

 

Похожие статьи

Комментарии закрыты.