Название: Презентация «Экзаменационный стресс»
Автор: Еременко Наталия Александровна
Год: 2011
Страниц: 20
Формат: презентация в формате ppt (rar архив)
Размер: 3,85 Мб
Качество: хорошее
Стресс (от англ. stress — напряжение) — состояние психического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на жизнедеятельность, вплоть до ее полной дезорганизации.
В презентации «Экзаменационный стресс» мы постараемся ответить на следующие вопросы:
- Что такое «стресс», «экзаменационный стресс»? Каковы признаки стресса.
- Как справляться со стрессом на этапе подготовки к экзамену (перед экзаменом, на экзамене)?
- Способы снятия нервно-психического напряжения.
- Как вести себя на экзамене
Содержание презентации «Экзаменационный стресс»
- Что такое стресс?
- Эмоции стресса
- Физиологические симптомы стресса
- Интеллектуальные признаки стресса
- Эмоциональные симптомы стресса
- Поведенческие признаки стресса
- Стрессоустойчивость
- Экзаменационный стресс
- Симптомы экзаменационного стресса
- Подвержены ли Вы экзаменационному стрессу?
- Первая помощь в острой стрессовой ситуации
А. Стрессовая ситуация застигла в помещении
Б. Стрессовая ситуация не в помещении - Приёмы нейтрализации негативных моментов и выведения их на уровень интеллектуально-психологической мобилизации
- Средства защиты от стрессов
- Антистрессовая релаксация (рекомендована Всемирной организацией здравоохранения)
- Литература
Скачать презентацию «Экзаменационный стресс»
Похожие статьи: