просмотр Категория

Статьи

Как доводить начатое до конца? Причины потери мотивации

Вам трудно доводить дело до конца, вы привыкли сдаваться при первом же препятствии, быстро теряете мотивацию и интерес к цели? Не спешите сдаваться, у всего есть свои причины. В этой статье мы расскажем о самых разных причинах саботажа - от…

10 основных принципов гештальт-терапии

Эта статья для профессиональных психологов и психотерапевтов, которые работают в направлении гештальт-терапии. Мы подробно разберем 10 базовых принципов, на которых выросла гештальтпсихология, и которыми нужно руководствоваться при работе с…

7 ошибочных установок, которые мешают карьерному росту

Вы никак не можете продвинуться по карьерной лестнице, вам все время что-то мешает? В этой статье мы обсудим внутренние тормоза, которые препятствуют повышению по службе. 7 негативных установок, из-за которых вы мало зарабатываете.

Психологическая поддержка медикаментозного лечения

Психолог играет важную роль в поддержке медикаментозного лечения, особенно если речь идет о психических или психосоматических расстройствах. Его помощь может существенно улучшить эффективность терапии, повысить уровень приверженности…

Ребенок идет в школу: как помочь ему адаптироваться

Скоро ваш ребенок отправится в первый класс. Это непростое время для всей семьи. И главный вопрос, который занимает взрослых в этот период — как помочь ребенку адаптироваться к школе, как облегчить привыкание к его новой роли. Об этом — наш…

7 нездоровых привычек в отношениях, которые могут разрушить даже самые крепкие браки

Есть такие привычки, которые передаются из поколения в поколение и считаются нормой для здоровых отношений, однако это не так! Они не просто не укрепляют, а разрушают близость между супругами, убивают привязанность и любовь. В этой статье…

Внутренний враг. Как мозг убивает нашу продуктивность?

Знали ли вы о том, что мозг - не только наш союзник, но и самый злостный враг? Некоторые его установки мешают нам добиваться поставленных целей, убивают всякую мотивацию и продуктивность. Что это за "мыслительные баги", как с ними бороться?

Эмоциональное выгорание на работе: симптомы, причины.

Вы работаете много, но все без толку - зарплата не растет, ошибок масса, работа перестала приносить радость. Вы постоянно испытываете тревогу, потерю сил, нет мотивации развиваться... В этой статье речь пойдет об эмоциональном выгорании,…

Как стать счастливым? Философия счастья.

Вы задались вопросом о том, как стать счастливым, жить в гармонии с собой, найти свое предназначение? В этой статье мы поговорим о том, что представляет собой счастье, почему нельзя всегда быть счастливым, как научиться входить в это…