просмотр Категория
Статьи
Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения, если вы выросли в токсичной семье?
Вырастая в токсичной семье, где доминируют нарциссические родители, человек получает глубокие психологические травмы. Эти раны влияют на всю его последующую жизнь, мешая строить здоровые отношения и чувствовать себя полноценной личностью.…
Чтение vs гаджеты: как привить ребенку любовь к книгам в цифровую эпоху?
Современные дети с самого раннего возраста окружены цифровыми изображениями: вокруг смартфоны, ноутбуки, телевизоры, рекламные экраны на улице, все они привлекают и часами удерживают внимание. Все мы легко привыкаем к этому постоянному…
Как перестать откладывать дела на потом? 5 простых шагов к продуктивности
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что часами смотрите смешные видео в интернете, хотя у вас горит срок сдачи важного проекта? Или что ваш дом сияет чистотой именно в те моменты, когда нужно готовиться к серьезной презентации? Поздравляю,…
Расстройства личности: описание, как проявляются
Расстройства личности — это группа психических заболеваний, которые характеризуются устойчивыми и дезадаптивными паттернами мышления, поведения и восприятия, которые отклоняются от общепринятых норм и вызывают трудности в межличностных…
Будущее онлайн образования: что ждать в 2025 году?
Тенденция к росту сегмента онлайн-образования набирает обороты. По данным официальных источников доля рынка дистанционного обучения за последние годы выросла более чем на 30%. Около 40% россиян за последний год учились на онлайн-курсах по…
13 советов, как воплотить в жизнь новогодние обещания
Разве не было бы здорово, если бы вы могли принять новогоднее решение и действительно его придерживаться? Насколько невероятным было бы поставить перед собой цель, приложить усилия и достичь её?
Вам не нужно гадать. Вы можете это сделать.…
Как начать новую жизнь в Новом году?
В конце декабря, когда на улицах, в магазинах и квартирах появляются елки и гирлянды, самое время задуматься о том, как лучше начать новый год. Вас уже посещали такие мысли? Тогда прочтите рекомендации, как с максимальной пользой провести…
Как изменить свою жизнь в новом году?
Людям всех возрастов хочется верить, что в ночь с 31 декабря на 1 января произойдут чудеса, с этого момента все будет по-новому, и жизнь будет просто сказочной. А вот психологи убеждены: чудеса в нашей жизни мы почти всегда создаем своими…
20 увлекательных вопросов для подведения итогов уходящего года
Прежде чем перейти к новогодним обещаниям, попробуйте провести этот забавный обзор событий уходящего года.
Используя предложенные вопросы, можно не только подвести итоги прошедшего года, но и наметить пути для личностного роста и…
Как доводить начатое до конца? Причины потери мотивации
Вам трудно доводить дело до конца, вы привыкли сдаваться при первом же препятствии, быстро теряете мотивацию и интерес к цели? Не спешите сдаваться, у всего есть свои причины. В этой статье мы расскажем о самых разных причинах саботажа - от…