Скоро ваш ребенок отправится в первый класс. Это непростое время для всей семьи. И главный вопрос, который занимает взрослых в этот период — как помочь ребенку адаптироваться к школе, как облегчить привыкание к его новой роли. Об этом — наш материал.
Режим дня
Легкость адаптации ребенка к школе во многом определяется налаженностью распорядка дня. Рано проснуться утром нетрудно, если накануне пораньше лечь спать. Лучше всего, если уже в июле-августе ребенок начнет вставать и ложиться в одно и то же время. Так он сможет постепенно войти в необходимый ежедневный ритм. За час-полтора до отхода ко сну стоит прекратить бурные игры и использование гаджетов, необходимо переключиться на спокойные виды досуга: чтение, тихие игры, общение и т.п.
Позаботьтесь о том, чтобы утренние сборы в школу проходили без суеты и спешки. У ребенка должно быть в запасе не меньше пятнадцати минут, чтобы спокойно умыться, одеться, позавтракать.
Рабочее место
Грамотно организуйте рабочее место будущего первоклассника. Удобные стол и стул, комфортное для глаз освещение, отсутствие посторонних шумов и раздражителей — вот «три кита», на которых базируется успешное обустройство уголка школьника.
Игрушки, яркие плакаты, наклейки и другие отвлекающие аксессуары лучше убрать. Ни к чему первокласснику и компьютер на рабочем столе. А вот небольшие настольные часы, настенное расписание уроков, настольная лампа — это важные атрибуты рабочего места школьника. Выберите их вместе с ребенком.
Случается, что семья по каким-либо причинам не может выделить ребенку персональный письменный стол. В этом случае следует продумать организацию хранения школьных принадлежностей ребенка (ящики в тумбе, личная полка и др.): необходимо, чтобы это было выделенное место, куда не будут складывать свои вещи другие члены семьи.
Навыки самообслуживания
В школе ребенок будет ежедневно проводить по полдня. Все это время он будет там без вашего присмотра. В связи с этим задолго до первого сентября важно понять, насколько сын или дочь самостоятельны в быту. Быстро переодеться к уроку физкультуры, аккуратно сложить одежду — по силам это вашему ребенку или нет? Как ребенок ест — самостоятельно, аккуратно, быстро или же испытывает проблемы в этом вопросе? Способен ли он подготовить необходимые принадлежности к уроку, а после звонка — убрать вещи в пенал, в ранец? Постарайтесь оценить ребенка беспристрастно и помогите ему получше освоить те навыки, с которыми он справляется с трудом.
Расскажите ребенку о школе
Дети очень любознательны. Поэтому заранее расскажите ребенку о школьной обстановке, о том, как проходит учебный день. Звонки, уроки, перемены, обеды — будущего первоклассника заинтересует все! Если есть возможность, заранее посетите вместе школьное здание или просмотрите его фотографии на сайте школы.
При этом, ведя беседы о школе и школьной жизни, старайтесь делать акцент именно на положительных сторонах. Не подчеркивайте, какая ответственность ложится на плечи вашего сына или дочери, как важно хорошее поведение и добросовестное обучение, какими строгими бывают учителя, как сложны те или иные предметы. Со школьными трудностями ребенок еще успеет познакомиться, гораздо важнее — сформировать у него восприятие школы как чего-то хорошего и интересного.
Проявляйте снисхождение
Если школьная жизнь вашего сына или дочери началась с неудач, постарайтесь не увлекаться критикой. Не стоит слишком серьезно относиться к замечанию в дневнике или к «двойке». А вот похвала для ребенка очень важна, поэтому стоит обращать внимание на успехи и положительную динамику и обязательно хвалить его. Когда ребенок видит, что его удачам (даже небольшим!) радуются, а из промахов не делают трагедии, он чувствует себя гораздо увереннее.