Зачем люди носят маски? Комплекс превосходства и гиперкомпенсация.

Почему люди с ограниченными возможностями занимаются спортом, дураки стремятся продемонстрировать свой интеллект, а застенчивые товарищи ведут себя слишком вульгарно и развязно? В этой статье мы поговорим про механизм гиперкомпенсации, который помогает скрыть комплексы человека, чем он опасен.

Обсудим причины комплекса неполноценности по Адлеру — отвержение родителями, травля в коллективе, влияние стереотипов и СМИ. Что такое «комплекс превосходства», почему он не дает человеку развиваться, строить полноценные отношения, приводит к физическому истощению, неврозам и депрессии? Читайте…

Дуракам закон не писан! А впрочем, не только дуракам. Есть люди, которые постоянно лезут на рожон, ведут себя неадекватно, хамят, демонстрируют эгоизм и высокомерие. Что с ними не так? Дело в комплексе неполноценности, вывернутом наизнанку, или в механизме гиперкомпенсации по-научному. Этот термин впервые ввел в обиход Альфред Адлер, который изучал психику и ее защитные механизмы. По словам психиатра, многие из нас пытаются замаскировать свои слабости и изъяны через утрированное проявление недостающих качеств. Как это выглядит на практике?

В позитивном ключе механизм гиперкомпенсации проявляется через развитие слабых сторон: когда мальчик с недоразвитой мускулатурой идет в спортивный зал и набирает форму бодибилдера, бывший двоечник берется за ум, завоевывает золотые медали и становится именитым ученым. Сюда же можно отнести случаи, когда люди превозмогают свои страхи: тот, кто боится животных, становится дрессировщиком или ветеринаром; тот, кто раньше терял сознание от большой высоты, выучивается на пилота самолета, покоряет самую высокую точку на Земле или устраивается на работу мойщиком окон.

Увы, гиперкомпенсация не так позитивна, как кажется на первый взгляд. Чаще всего она вредит человеку, так как проблема не решается, а маскируется. Например, зависимый и слабый мужчина может намеренно тиранить окружающих, пытаясь показать свою «силу». Девушка, которая боится близости, будет спать с каждым встречным, демонстрируя иллюзорную доступность. Все эти люди глубоко несчастны, но направляют энергию не на раскрытие сильных сторон, а на прокачку слабых. В этом и загвоздка!

Как еще может навредить механизм гиперкомпенсации? Стеснительные люди начинают вести себя слишком развязно, пытаясь побороть комплексы. Красивые, но неуверенные в себе люди могут лечь под нож хирурга, чтобы довести тело до совершенства. Трусливые будут храбриться, доказывать «крутость» через конфликты с законом или нанесение ущерба своему здоровью.

Причины гиперкомпенсации по Адлеру

Все дело в комплексе неполноценности, который формируется в детстве. Ребенок либо рождается с заметным изъяном (карликовость, кривые зубы, алопеция, ДЦП, лишний вес, аутизм), либо ему внушают, что он не дотягивает до «совершенства». Как образуются комплексы?

— Непринятие родителями, холодность, отказ в любви, постоянные упреки, критика, замечания, сравнения.

— Травля в коллективе, когда одноклассники измываются над ребенком из-за его непохожести на других, он не может за себя постоять, чувствует себя слабым и беспомощным.

— Давление моды, стереотипов, авторитетных мнений, когда на восприятие человеком себя влияет реклама, какие-то кумиры на ТВ.

В итоге человек зацикливается на том, чего у него нет, хочет довести минусы до идеала, чтобы всех превзойти, утереть нос обидчикам. Кстати, компенсация тем и отличается от гиперкомпенсации, что здоровые люди стремятся компенсировать свои слабости успехами в других областях: слабые физически вкладывают в интеллект, не построившие карьеру переключаются на семью и воспитание детей, люди без модельной внешности оттачивают юмор, низкорослые покупают длинные машины. Они не требуют от себя того, в чем хуже других, а просто переключаются на прокачку своих достоинств.

Комплекс превосходства – защитный механизм психики

И снова вернемся к людям, которые самоутверждаются за чужой счет. Их ощущение превосходства – это гипертрофированный комплекс неполноценности, который не позволяет по-настоящему раскрыть свой потенциал. Несчастные люди потому такие напыщенные, эгоцентричные, агрессивные по отношению к окружающим, что чувствуют себя маленькими, слабыми, незначительными. Увы, такое поведение приводит к еще большей изоляции от мира, физическому истощению. Чувство превосходства распугивает людей, отнимает слишком много сил на поддержание картинки, которая не соответствует реальности. Так появляются неврозы, зависимости и депрессивные эпизоды, которые разрушают личность. Чтобы избавиться от комплекса неполноценности, нужно не скрывать свои проблемы, а решать их, не надувать пустоту, но наполнять ее через искусство, реализацию в науке, спорте, любых видах деятельности, который человеку по вкусу.