меланхолия

Когда начинается дождливая осень, большая часть телевизионных программ и всевозможных источников прессы пестрят устрашающими статьями об осенней депрессии. И с этим лучше не шутить, если что - тотчас же на приём к доктору! Но не нужно идти…

Многие знают об осенне-зимней депрессии не понаслышке. Снижение работоспособности, немотивированная усталость, сонливость, постоянное желание перекусить чем-нибудь сладким и жирным... Откуда же берется эта хандра и меланхолия?