просмотр Категория

Статьи

13 признаков токсичных отношений

Токсичные отношения истощают ваши энергетические ресурсы и наполняют вас негативом, что может отрицательно повлиять на работу, отношения с другими людьми или даже ваше здоровье. И главная проблема заключается в том, что не всегда можно…

Как увеличить свой словарный запас: 10 практических советов

Расширение словарного запаса поможет вам не только стать более коммуникабельным. Это также оказывает положительное влияние на здоровье вашего мозга. Если вы хотите максимально точно выражать свои мысли и защититься от возрастных изменений…

Трудности в отношениях, с которыми сталкиваются все семейные пары!

Давайте будем честными: чем дольше влюбленные живут вместе - тем больше проблем и недопонимания встречается на их пути, семейные кризисы - нормальный этап в развитии любой пары. Готовы узнать, с какими трудностями чаще всего сталкиваются…

Почему мы ошибаемся или 10 ловушек мышления

Не стоит верить своему мозгу. Есть много ловушек мышления, в которые мы попадаем регулярно. И мы не сможем им противостоять, пока не осознаем их. Если вы решите проигнорировать это, то вам не избежать опрометчивых решений и неверных…

Как справиться с застенчивостью и тревожностью?

Чаще всего главная проблема того, что мы не можем найти свое место в социуме, заключена в нашей голове. Мы создаем себе некий идеал взаимоотношений, которого, как нам кажется, мы не в силах достичь. Из-за этого возникает тревога и чувство…

20 способов, как улучшить свой сон

Сном часто пренебрегают, отдавая предпочтение работе, просмотру сериалов, играм или социальным контактам. Ваши цели могут казаться вам благородными, однако пренебрежение сном – это самая серьезная ошибка, которую вы можете совершить.

Как справиться с подавленностью?

Жизнь бессмысленна. Все слишком сложно. Счастье недостижимо. Знакомы ли вам эти мысли? Вероятно, знакомы. Негативные мысли периодически закрадываются в головы каждому. И, если от них вовремя не избавиться, это может перерасти в серьезное…

5 моделей поведения, которые могут разрушить отношения

Сегодня абсолютно нормально быть одинокой и независимой личностью, но многим при этом хочется встретить хорошего человека и по-настоящему в него влюбиться. Однако люди все чаще саботируют отличные отношения после того, как в конечном итоге…

Типы манипуляторов по Э. Шострому

Манипуляция людьми – это воздействие на них с помощью лукавства, обмана, лести, запугивания, угроз – словом, используя скрытую тактику а не путем прямого объявления своей позиции и пожеланий другому человеку.