просмотр Категория

Саморазвитие

Как начать новую жизнь в Новом году?

В конце декабря, когда на улицах, в магазинах и квартирах появляются елки и гирлянды, самое время задуматься о том, как лучше начать новый год. Вас уже посещали такие мысли? Тогда прочтите рекомендации, как с максимальной пользой провести…

Как изменить свою жизнь в новом году?

Людям всех возрастов хочется верить, что в ночь с 31 декабря на 1 января произойдут чудеса, с этого момента все будет по-новому, и жизнь будет просто сказочной. А вот психологи убеждены: чудеса в нашей жизни мы почти всегда создаем своими…

Как преодолеть финансовые трудности и связанный с ними стресс?

Если вы испытываете стресс из-за денег, вот несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам успокоиться, привести мысли в порядок и организовать свои финансы таким образом, чтобы иметь большую уверенность в завтрашнем дне.

Как вернуть радость и удовольствие в свою жизнь? 9 правил от Райнера Лутца

Вы чувствуете себя никому не нужным и несчастным человеком? Дело не в мире, а в вашем отношении к себе и к жизни. В этой статье мы разберем 5 самых популярных заблуждений, которые мешают людям наслаждаться жизнью здесь и сейчас. А также…

6 ментальных ловушек, которые мешают нам быть продуктивными

Как избавиться от вредных привычек, которые мешают нашей продуктивности, высасывают все силы и энергию, не дают наслаждаться жизнью? Обсудим в этой статье 6 ментальных ловушек, которые держат человечество на крючке, и как от них избавиться.

Как перестать мыслить стереотипами и избавиться от предрассудков?

Что такое стереотипное мышление? Это восприятие мира через установки, созданные и навязанные обществом с целью стандартизировать жизненные проявления, впихнуть все в определенные правила и шаблоны. Стереотипы упрощают процесс мышления,…

Как заставить себя развиваться, если нет ни сил, ни желания изучать что-то новое

Однажды каждого из нас настигает прозрение - школа и институт остались позади, на любимое хобби катастрофически не хватает времени, при этом мы задыхаемся в рутине и бытовухе. Пока все вокруг развиваются, строят планы, прокачивают…

Тренинг, как способ «перезагрузиться» и начать новую жизнь!

Вот казалось бы, родился в семье ребенок: родители о нем заботятся, холят, лелеют, ни в чем ему не отказывают. Пошел малыш в садик: тут тебе уже распорядок, хоть "детское", но общество. Хорошо, если повезет и все у него сложится: сон ко…

Как выжить в системе жестокости и насилия? 10 правил от Филипа Зимбардо

Помните, чем закончился Стэнфордский тюремный эксперимент? Как хорошие люди получили безграничную власть и стали творить ужасы, сея боль и террор. Почему так происходит, что движет поведением человека, который оказывается под влиянием…