просмотр Категория

Саморазвитие

Как выжить в системе жестокости и насилия? 10 правил от Филипа Зимбардо

Помните, чем закончился Стэнфордский тюремный эксперимент? Как хорошие люди получили безграничную власть и стали творить ужасы, сея боль и террор. Почему так происходит, что движет поведением человека, который оказывается под влиянием…

7 шагов, которые помогут навести порядок в жизни и в мыслях

Новые обещания в понедельник, первый день месяца или года - людей привлекает возможность начать все с начала. Новый старт - это шанс привести в порядок свою жизнь и осуществить желаемые планы. Если вы ставите цели с чистой головой и ясными…

Как развить харизму? 7 законов лидерства

Слышали о людях, которые обладают невероятной харизмой? Одно их присутствие оказывает мощный гипнотический эффект – им хочется верить, за ними хочется идти, они вызывают восхищение и благоговейный трепет. Что такого есть в их характере,…

Как стать счастливым, если нет денег, а будущее пугает?

В этой статье мы расскажем, почему счастье не в деньгах и материальных благах, его нельзя заслужить трудной работой, страданиями и преодолением своих страхов. Правда ли, что человек не может быть счастлив, думая о прошлом или будущем,…

14 гениальных изобретений, которые сделали женщины

Что вы знаете о женщинах-изобретательницах, которые оставили свой след в науке и истории? Сегодня мало кто назовет даже одно имя, предлагаем это исправить. Пора выйти из мужской тени и заявить о себе. Какие изобретения сделанные…

Что делать если у близкого человека зависимость?

В статье пойдет речь о том, как важно не разрушаться самому, под влиянием болезненной зависимости дорогого человека. Парадоксально, но именно ваша забота о себе поможет другому справиться с недугом – конечно, если он этого действительно…

Как развить эмпатию? 5 простых советов

Вас считают холодным мужем, плохим другом, жестким начальником? Самое время поработать над своей эмпатией, научиться лучше понимать других людей, их чувства, мотивацию и потребности. В этой статье мы расскажем, что такое эмпатия, чем она…

Здоровый эгоизм: как перестать под всех подстраиваться и начать жить для себя?

Главный враг людей с низкой самооценкой - желание всем понравиться. Ради этого они готовы жертвовать собой и своим комфортом, бесконечно подстраиваться под окружающих, решать чужие проблемы за свой счет. В этой статье мы расскажем, как…

Как эффективно справляться с переменами в жизни?

Мир вокруг нас постоянно меняется, хотим мы этого или нет. Но одного понимания неизбежности изменений недостаточно для их легкого преодоления. Поэтому важно найти подходящие стратегии, учитывающие индивидуальные особенности человека и…
Психологический портал