Как построить отношения с интровертом?

5 рекомендаций для экстраверта

0

Говорят, что противоположности привлекают друг друга. Однако отношения между экстравертами и интровертами могут быть весьма напряженными и проблемными. Подобная ситуация часто является настоящим вызовом для обоих партнеров.

Между двумя этими типами личностей существует множество различий, которые затрагивают гораздо более глубокие вопросы, чем выбор между уютными домашними посиделками и походом на вечеринку. Именно эти различия часто являются виновниками конфликтных ситуаций. Но построение подобных отношений способно помочь вам развиваться в тех направлениях, которые недоступны, когда вы встречаетесь с похожими на вас людьми.

Вот рекомендации, которые помогут вам построить счастливые и гармоничные отношения с интровертом, если ваш тип личности при этом находится на противоположном конце спектра.

1. Вовлеченность необязательно должна проявляться активно

Интровертам требуется гораздо больше времени для того, чтобы обдумать свои мысли перед тем, как они захотят их озвучить. Такие люди устанавливают высокие стандарты к своим разговорам с окружающими. Это не означает, что они в чем-то лучше других, просто интроверты предпочитают развивать свои идеи внутри. Экстраверты же чувствуют себя более комфортно, когда озвучивают большую часть посещающих их мыслей, даже если объект размышлений не вызывает у них особого интереса. Очень часто экстраверты воспринимают отсутствие у интровертов вовлеченности в разговор как отсутствие интереса к тому, что они говорят. Хотя на самом деле все обстоит иначе, просто интроверты не привыкли высказывать свое мнение после каждого слова, сказанного их собеседником. Как построить отношения с интровертом

2. Старайтесь не нарушать затянувшуюся тишину

Чтобы наилучшим образом наладить диалог с интровертом, вам необходимо предоставить ему больше свободного пространства. Не стоит заполнять затянувшуюся паузу в разговоре незначащими словами только потому, что тишина заставляет вас чувствовать себя некомфортно. Если же вы постоянно будете что-то рассказывать, то через некоторое время интроверт перестанет воспринимать ваши слова. У него просто не будет времени обработать всю поступающую информацию и принять решение о том, как реагировать на нее. Если же вы сделаете хотя бы небольшую паузу, то, скорее всего, получите ценное замечание или дополнение в ответ. В итоге разговор продолжится, и вы оба будете чувствовать себя комфортно.

3. Научитесь понимать язык тела

Очень часто интроверты предпочитают молчать в ситуациях, когда они чем-то расстроены. И без вербальной коммуникации вам иногда может быть сложно распознавать разницу между двумя такими противоположными состояниями, как задумчивый интроверт и обозленный интроверт. Поэтому так важно проявлять внимание к невербальным подсказкам, которые очень легко пропустить, когда вы пытаетесь заполнить паузы в разговоре незначащими фразами. Например, нахмуренный лоб может означать, что человек о чем-то размышляет, а вот скрещенные на груди руки – это уже признак назревающего конфликта.

4. Обсуждайте ваши социальные потребности

Если вы экстраверт, то наверняка вам постоянно необходима стимуляция ваших эмоций с помощью различных социальных ситуаций. В то время как интроверты довольно быстро устают от чрезмерных межличностных взаимодействий, особенно если они связаны с большими скоплениями людей. Из-за подобного расхождения в социальных потребностях очень важно искать компромисс, который устроит обоих партнеров. Чем откровеннее вы будете рассказывать о любимых занятиях и местах отдыха, а также чувствах, связанных с различными социальными ситуациями, тем больше шансов на то, что ваши отношения будут развиваться успешно. Как построить отношения с интровертом

Например, вы можете совместно разработать план, в котором будут активности, интересные и необходимые каждому из вас. Обговорите, сколько раз в месяц вы будете ходить на вечеринки или другие многолюдные мероприятия, а в какие дни – оставаться дома и наслаждаться лишь компанией друг друга. Также отличное и совершенно нормальное решение – это время от времени проводить время отдельно друг от друга.

5. Установите правила для конфликтных ситуаций

Ссоры – это огромная проблема в отношениях интровертов и экстравертов. Так как конфликтные ситуации чаще всего протекают весьма активно, интроверты предпочитают избегать их, выбирая такие виды реакции, как молчание и поиск уединения. Поэтому первый шаг к гармоничным отношениям – это установить правила. Например, экстраверт может предложить своему партнеру интроверту не бояться открыто говорить о том, что его расстраивает и беспокоит. В то время как интроверт может попросить о том, чтобы экстраверт во время ссор давал ему больше пространства для обдумывания и анализа случившегося.

5 рекомендаций, как построить отношения с интровертом?

Похожие статьи
Оставьте ответ