просмотр тегов

Негативные эмоции

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Гнев и злость - эмоции, чаще всего негативно влияющие на продуктивность, особенно в рамках рабочего пространства. Если в течение дня вы поймали себя на том, что ощущаете невероятное раздражение и из-за этого работаете менее эффективно,…

Негативные эмоции в работе педагога

Негативные переживания – неотъемлемый элемент жизни. Вопреки традиционному представлению, для педагогов они не только не противопоказаны, но даже необходимы и являются лучшими помощниками в борьбе со стрессом и профессиональным выгоранием.…