Вы находитесь на рабочем совещании, и ваш коллега завершает свою презентацию словами: «Если ни у кого нет вопросов, я думаю, мы можем сделать перерыв на обед». Вашей реакцией на эту реплику становится фраза: «На самом деле у меня есть вопрос». Или рассмотрим другую ситуацию. Во время ссоры с любимым человеком вы риторически спрашиваете у него: «Откуда мне было знать? Я не умею читать чужие мысли». Если эти сценарии кажутся вам знакомыми, возможно, вам стоит поработать над таким интересным аспектом поведения, как нунчи.
Нунчи — это корейский термин, обозначающий искусство точно оценивать мысли и чувства других людей для достижения особой связи, доверия и гармонии в рамках отдельной группы или же общества в целом. Эта концепция тесно связана с эмоциональным интеллектом и умением правильно воспринимать текущую ситуацию. Однако нунчи обладает несколькими отличительными чертами:
— любое помещение воспринимается как единый организм, а не группа отдельно взятых людей;
— нунчи сильно зависит от скорости восприятия ситуации;
— эта стратегия поведения идеально подходит для жителей 21 века, хотя ее история насчитывает тысячи лет.
В Корее концепция нунчи является неотъемлемой частью повседневной жизни. У корейцев даже есть поговорка о том, что половина общественной жизни зависит именно от нунчи. Сегодня эта модель поведения как никогда актуальна. Миф об автономности, самодостаточности и эгоистичности может однажды стать реальной причиной нашего саморазрушения. Смартфоны и другие технологии только усугубляют проблему, создавая стереотипы о том, что игнорировать окружающих, их чувства и желания — это нормально.
Нунчи — лекарство, способное вылечить современное общество
Вы можете не думать о комнате с людьми как о едином дышащем организме, но корейцы готовы изменить вашу точку зрения. Группа людей обладает такими характеристиками, как температура, давление, объем и настроение, а также находится в состоянии непрерывного движения. Любая комната обладает особенной атмосферой и «уровнем благополучия».
Каждый человек, находясь в помещении либо среди других людей, вносит свой вклад в общее благо. Если вы будете действовать без использования принципов нунчи, то рискуете испортить положительную атмосферу. Если же вести себя правильно, можно создать здоровую среду, в которой человек чувствует себя максимально комфортно. Чтобы достичь такого эффекта, необходимо слегка подкорректировать свое поведение. Вот полезные рекомендации, которые помогут добиться мгновенных результатов и достичь гармонии в общении с окружающими.
8 главных правил нунчи
1. Избавьтесь от лишних мыслей
Сделайте шаг назад, глубоко вздохните и напомните себе, что предрассудки мешают нам учиться и узнавать что-либо новое о людях вокруг нас. Если вы слишком уверены в том, что все знаете о предстоящей встрече, новой стране или свидании, то сознательно понижаете остроту своих чувств и отказываетесь от возможности собрать как можно больше информации о событиях, в которых принимаете непосредственное участие.
2. Сначала осмотритесь, а затем действуйте
Когда вы входите в комнату, то меняете ее атмосферу. Поэтому так важно осознавать уровень своего влияния. Ваше присутствие способно изменить общее настроение, даже если вы не произнесли ни слова. Для начала вам необходимо понять контекст ситуации, а только потом предпринимать какие-либо действия. Если вы пришли на вечеринку, собрание или другое подобное мероприятие, не стоит начинать общение с шутки. Даже остроумные замечания могут вызвать раздражение окружающих, особенно если это незнакомые вам люди.
3. Наблюдайте
Если вы только вошли в комнату, значит, остальные находятся там дольше вас. Внимательно наблюдайте за их действиями, чтобы получить полную информацию о сложившейся ситуации. Если люди выглядят грустными, не пытайтесь развеселить их, пока не выясните причину такого настроения. Если все вовлечены в какую-либо активную деятельность, не прерывайте их, а попытайтесь гармонично влиться в процесс.
Например, представьте, что знакомая пара пригласила вас на свою вечеринку, но прямо перед прибытием гостей влюбленные успели поссориться. Большинство людей легко смогут определить, что принимающая сторона столкнулась с разногласиями. Достаточно просто проявить должное внимание к деталям. Если вовремя не почувствовать витающее в воздухе напряжение, можно упустить что-то важное. В такой ситуации лучше не затрагивать темы, которые потенциально могут быть связаны с причиной ссоры. Неуместное замечание способно привести к негативным последствиям.
4. Не говорите, если в этом нет необходимости
Если вы просто подождете, то на большинство ваших вопросов люди ответят сами. При этом вам необязательно говорить слишком много, ведь молчание — гораздо более эффективная стратегия, чем бессмысленные разговоры. Этот совет особенно полезен во время переговоров, цель которых — узнать как можно больше информации о «противнике», оставив собственные секреты в тайне. Умение слушать и собирать полезные данные — один из самых полезных навыков в арсенале тех, кто стремится к хорошим отношениям с окружающими.
5. Хорошие манеры существуют не просто так
Не относитесь к манерам с пренебрежением, ведь они созданы для того, чтобы люди во время социальных взаимодействий чувствовали себя комфортно. Если каждый будет следовать правилам вежливого поведения, общественная среда станет гораздо более здоровой и приветливой.
6. Научитесь читать между строк
Люди не всегда озвучивают свои мысли, и это их право. Если прямолинейность вызывает у человека беспокойство, не стоит ставить его в неловкое положение. Проявите больше внимания к контексту и постарайтесь точно оценить ситуацию, многие детали можно понять даже без слов.
Слова и поведение, являющиеся нормой для вас и ваших друзей, могут вызвать недоумение у людей из другой социальной группы. Например, если вы знакомитесь с семьей своего парня/девушки, не стоит встречать людей объятиями, пока они сами не сделают первый шаг. Когда вы видите человека в первый раз, лучшая тактика — это наблюдение. Человек выглядит так, будто собирается пожать вам руку, поклониться или поцеловать в щеку? Всегда нужно помнить, что жесты, считающиеся нормой в одних культурах, могут быть восприняты как оскорбление в иной культурной среде.
7. Во время общения сглаживайте любые острые углы
Намерения — это просто мысли в вашей голове. Чтобы воплотить их в реальность, нужно предпринять какие-либо активные действия. При этом важно учитывать, что ваше поведение не должно вызывать у окружающих любые формы дискомфорта. Чтобы людям было приятно находиться рядом с вами, в общении старайтесь избегать любых острых углов. Это правило справедливо как для значимых вещей, так и незначительных аспектов коммуникации.
Например, представьте, что вы находитесь в гостях и не можете определить тот момент, когда хозяин начинает тайно желать вашего ухода. Одним из намеков на такие мысли может стать фраза: «Я бы хотел, чтобы вы остались на ужин, но боюсь, что приготовил недостаточно мяса». Если в ответ вы скажете, что все равно являетесь вегетарианцем, это будет нарушением правил вежливого поведения. Не стоит обременять людей даже в мелочах, это может негативно сказаться на их отношении к вам.
8. Будьте ловким и быстрым
Быстро собирайте данные, анализируйте их и адаптируйтесь к сложившейся ситуации. Если вы вошли в комнату 10 минут назад, за это время обстановка в ней может сильно измениться. Мир находится в непрерывном движении. Выживание наиболее приспособленных не означает, что они окажутся и самыми сильными. Умение быстро реагировать на изменения во многих случаях является гораздо более важным фактором, чем физическая сила или умственные способности.
Нунчи — это средство достижения благополучия в рамках современного общества. Развитые коммуникативные навыки, умение грамотно интерпретировать события и читать между строк — важные факторы успеха, как в личной, так и в профессиональной жизни.
Комментарии закрыты.