просмотр тегов

сны

Ночные кошмары у детей

Кошмары — это страшные сны, физиологически не отличающиеся от других снов. Они разворачиваются в виде истории, которую ребенок назавтра может пересказать, особенно — в том случае, если его что-то тяготит эмоционально. Дети любят своих…

Работа со сновидениями в психотерапии

Сновидение во все времена, несомненно, интриговало человека и заставляло искать ключи к расшифровке посланий: в Месопотамии уже за 3 тыс. лет до н. э. существовали пророческие интерпретации и терапевтическое применение сновидений

Сны, ночные кошмары и здоровье

Известно, что ночной сон состоит из фаз медленного и быстрого сна, которые в сумме составляют около трех часов. В фазе медленного сна мозг генерирует альфа-ритм, способствующий наилучшему восстановлению после тяжелого дня.
SQL запросов:399. Время генерации:1,998 сек. Потребление памяти:39.64 mb